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1日1回の新エバユースB26、いつ飲むと効果的?

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肌あれ、ニキビ、口内炎などの症状を和らげる、新エバユースB26

値段も安めで、口コミなどの評価もまずまずでした。

割と気軽に手が出せるビタミン剤です。

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(関連記事☟)
新エバユースB26の口コミと副作用をチェックしました。

1日約10円の肌あれ・ニキビ対策。新エバユースB26。

 

1日1回の新エバユースB26はいつ飲む?

新エバユースB26の用法は、「1日1回、服用」です。

いろいろと口コミをチェックしていくと、

「1日1回なので楽」

「1日1回だから続けられる」

といった感想が、ちらほら見られました。

 

1日1回ですが、寝る前に飲んでいる人が多いようです。

 

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効果的な飲み方は?

実際のところ、1日のいつごろ飲むと、いちばん効果が高いのでしょうか?

薬の説明(添付文書)を読んでも、いつ飲めばいいのか、書いてないです。

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なぜなのでしょうか?

時間について説明していない理由は、よくわかりません。

それでは、いつ飲めばいいのか、成分から考えてみます

 

新エバユースB26の成分

成分は7つです。

(入っている成分は、ビタミンB2・B6・C・H、ニコチン酸アミド、L-システイン、ヨクイニンエキス)

 

ビタミン

まずビタミン類(ビタミンB2・B6・C・H、ニコチン酸アミド)ですが、

新エバユースB26に入っているビタミンは、水溶性です。

 

油に溶けやすい脂溶性のビタミンだと、食後の方が吸収が良いです。

それに対し水溶性のビタミンは、どういう状態だと吸収されやすいかは、なかなかはっきり言えません

状態によって、吸収のされ方が変わるようです。

 

国立健康・栄養研究所のサイトを参考にすると(⇒ビタミンの解説ページ

ビタミンB2は、食事後すぐ摂取した方が吸収が良い。

 

ビタミンB6。特に記述はなし。(食後の方が小腸をゆっくり通過するので、吸収が良いと思われます。)

 

ビタミンC。特に記述はなし。(上と同じで、食後の方が良いと思われます。)

 

ビタミンH(ビオチン)。特に記述はないので、食後で良いように思います。

ビタミンHは卵白と結合しやすく、大量の卵白を食べると、ビタミンHが吸収されにくくなります。

でも普通は、そんなに大量の卵白といっしょに服用することもないので、関係ありません。

 

ニコチン酸アミド。小腸ですみやかに吸収される、とあります。

 

まとめると、ビタミン類は食後の方が吸収されやすい、と考えられます。

(ただ、ビタミンの吸収率は、かなり変動するようです。体内で、どれだけ不足しているかによります。不足していると、吸収が良くなります。)

 

L-システイン

次に、アミノ酸であるL-システインです。

アミノ酸も小腸から吸収されます。

食後の方が小腸をゆっくり通るので、吸収は良くなると思われます。

 

ヨクイニンエキス

続いて、ヨクイニンエキスです。

ヨクイニンは生薬ですが、漢方薬というのは、一般に食前か食間にのみます。

つまり、漢方薬は空腹時にのみます。

 

これは、漢方薬の成分は、空腹時の方が吸収されやすく、しかも副作用が出にくいとされているからです。

でも別に、漢方薬を食後にのんでも問題ありません。

 

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毎日のめる時間帯の食後か、寝る前で

7成分をチェックしたので、まとめます。

新エバユースB26は、1日1回、忘れにくい時間の食後に飲むのが良さそうです。

でも寝る前などでも、それほど効果は変わらないと思います。

毎日1回、だいたい同じ時間に、忘れないように飲んでください。

 

Delivery

 

新エバユースB26の通販価格は?

60錠入り(1か月分)から250錠入り(4か月分)まで、4つの規格があるので値段をチェックしておきます。

 

アマゾンの新エバユースB26の値段

アマゾンで調べると

60錠 565円 (1日あたり 約19円)

120錠 1170円 (1日あたり 約20円)

180錠 1665円 (1日あたり 約19円)

250錠 1541円 (1日あたり 約12円)

となっていました。

アマゾンの現在価格新エバユースB26

 

楽天市場の新エバユースB26の最安値

楽天市場で最安値を調べると

60錠 492円 (1日あたり 約16円)

120錠 932円 (1日あたり 約16円)

180錠 1315円 (1日あたり 約15円)

250錠 1689円 (1日あたり 約14円)

となっていました。

楽天市場の現在価格新エバユースB26

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